Beeta-glukaani

Nimi: beeta-glukaani<>

Kuvaus

Mikä on beta-glukaani?

1. Beeta-glukaani on liukoinen kuitu, jota löytyy luonnollisesti viljanjyvistä, hiivasta ja tietyistä sienistä. Sitä myydään myös lisäravinteena.

2. Liukoisena kuiduna beeta-glukaani ei sula, mutta se voi hidastaa ruoan kulkua suolistossa. Tämän seurauksena hiilihydraatit imeytyvät hitaammin, mikä johtaa vakaampaan verensokeriin. Lisäksi se voi poistaa kolesterolia mukanaan.

Yksityiskohdat:

Lisätietoa:

Vaikuttavat aineet: Beeta-glukaani

Suositeltu annos: 3-6 grammaa beetaglukaania päivässä

Turvallisuusnäkökohdat: Aloita hitaasti, jos täydennät ja juo runsaasti vettä

Kuva:

Beta-glucan

Seitsemän beetaglukaanin etua:

Tukee immuunijärjestelmää
Alentaa kolesterolia ja parantaa sydämen terveyttä
Paranna suoliston terveyttä
Vähentää tulehdusta
Voi taistella syöpää vastaan
Säätele verensokeritasoja
Pienempi liikalihavuuden riski

Miten beetaglukaani toimii?

1. Beeta-glukaani ei imeydy suoraan ruoansulatusprosessin aikana. Sen sijaan se hidastaa ruoan kulkua. Tämä tarkoittaa, että elimistö voi kestää kauemmin sulattaa ruokaa, mikä voi johtaa useisiin terveyshyötyihin. Kun ruoka sulaa hitaammin, hiilihydraatit imeytyvät hitaammin. Tämä auttaa tuottamaan tasaisempia verensokeritasoja. Tämän lisäksi beetaglukaani voi ottaa kolesterolia mukanaan kulkiessaan ruoansulatuskanavan läpi.

2. Beeta-glukaanin erityinen lähdeorganismi voi vaikuttaa sen terveyshyötyihin. Eri lähteistä peräisin olevat beeta-glukaanit vaihtelevat hieman rakenteeltaan. Tämän rakenteessa olevan eron uskotaan vaikuttavan sen vaikutuksiin. On ehdotettu, että mitä monimutkaisempi rakenne on, sitä paremmat ovat immuunijärjestelmää vahvistavat ja syöpää estävät vaikutukset.

3. Esimerkiksi beeta-glukaanin immuunijärjestelmää vahvistavat hyödyt ovat yleensä merkittävimpiä lääkesienissä. Viljasta, erityisesti kaurasta, peräisin olevan beetaglukaanin on todettu olevan hyödyllinen kolesterolitasojen hallinnassa. Sinulla on myös hiivasta johdettu beeta-glukaani leipomohiivasta.

4. Kuinka lisätä beetaglukaania ruokavalioosi

Beetaglukaania esiintyy jo luonnossa joissakin elintarvikkeissa, kuten viljanjyvissä, kuten kaurasta, ohrassa ja vehnässä, sekä merilevissä ja levissä. Valittavana on monia vaihtoehtoja, kun haluat lisätä beetaglukaania ruokavalioosi. Löydät sen myös leivinhiivasta ja useista lääkesienistä. Sieniä, jotka sisältävät runsaasti beeta-glukaania, ovat mm.

Shiitake

Maitake

Reishi

Kalkkunan häntä

Osteri

Splitgill

Enoki

Toinen tapa lisätä beetaglukaania ruokavalioon on lisäravinne. Sunwarriorin Lean Meal -liuos sisältää immuunijärjestelmää vahvistavia sieni-superfoodeja, jotka pitävät terveytesi huippukunnossa. Reishi-, shiitake-, maitake-sienten ja muiden kanssa voit hyötyä niiden beetaglukaanipitoisuudesta. Ateriankorvike sisältää myös luomuvihreitä kahvipapuja, fytoravinteita, probiootteja ja kasviperäisiä proteiineja.

Beeta-glukaani on eräänlainen sokeri, jota löytyy lääkesienistä, kaurasta, merilevästä ja muista. Tämä vähän tunnettu ainesosa voisi auttaa varmistamaan terveen suoliston ja tukemaan immuunijärjestelmää. Lisäämällä luonnollisten tappajasolujen toimintaa beeta-glukaani voi stimuloida immuunijärjestelmää ja mahdollisesti johtaa tehokkaampaan puolustusesteeseen. Lisäätpä sitten shiitake-sieniä keittoon tai vaahdota smoothie Sunwarrior's Lean Meal -ruoalla, voit alkaa kokea beetaglukaanin edut.

Miksi valita meidät

Yrityksemme voi toimittaa Halal-, Kosher-, ISO 9001 -sertifikaatin, ja meillä on kolmannen osan testisertifikaatti varmistaaksemme tuotteen laadun.

nmn pure power (3)